von J. Wolpe 1958 entwickeltes Verfahren der Verhaltenstherapie, das als eine der bewährtesten Methoden zum Abbau starker phobischer Ängste gilt. Durch wiederholte Paarung des Angst auslösenden Reizes mit einer angenehmen Situation, z. B. Entspannung, Gefühl der Freude, soll eine feste Verbindung von unkonditionierten emotionalen Reaktionen mit dem Angst auslösenden Reiz geschaffen werden, sodass dieser allmählich seine Wirkung verliert.
Universal-Lexikon. 2012.