▲ действие
↑ вызывающий (что), сила
усилие - силовое действие; действие для преодоления сопротивления;
внутреннее напряжение, необходимое для какого-л. действия, в связи с преодолением чего-л.
усилия (предпринимать #. делать #. совершать #).
прилагать [прикладывать] силы [усилия] (приложить все силы).
напряжение. напрячь (# мышцы. # силы). напрячься. напряженный (# труд).
напружинить.
натуга. разг: натужить, -ся. натужный.
поднатужиться.
напружить, -ся.
нажать (# на учебу). поднажать. жать.
налечь. приналечь.
навалиться.
наседать.
налегать.
собрать (# все силы).
собраться. собраться [собираться] с силами.
ослабить (# мышцы). расслабить.
ослабеть. расслабнуть. расслабиться.
удержать, -ся. выстоять.
дать себе труд. взять на себя труд.
допинг.
Идеографический словарь русского языка. — М.: Издательство ЭТС. Баранов О.С.. 1995.