1) самопомощь
2) юр. самопомощь (исправление вреда без обращения в суд) самопомощь (нравственное) самоусовершенствование;
работа над собой - * journal журналы, посвященные самообразованию, моральным и религиозным советам и т. п. - * manual самоучитель self-help самопомощь
Большой англо-русский и русско-английский словарь. 2001.